ストレスストレスの発散、解消にはツボ刺激とストレッチ?! 手軽にできる解消法 こんにちは、こんばんは鍼灸師・整体師のtakaです。 みなさんは自分のストレスなど溜め込んだものを上手に発散・解消できていますか? 現代はストレス社会と言われているほどストレスを感じている方が多くいます。 もちろんストレスを受けるのはいいこともありま […] 2020.05.11ストレスストレス解消ストレッチセルフケアツボツボ刺激刺激家トレ