フラワーエッセンス

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「レスキューレメディ」 についてです。 バッチフラワーは全部で３８種類あります。 そのうちの５種類のバッチフラワーを調合したものを「レスキューレメディ」と呼んでいます。 【３８種類のうちの５種類のフラワーエッセンスを調合したものがレスキューレメディ】 【レスキューレメディにはどんな効果があるの？】 【レスキューレメディはどんなときに使用するの？使い方は？】 【あとがき】 【３８種類のうちの５種類のフラワーエッセンスを調合したものがレスキューレメディ】 通常、３８種類あるフラワーエッセンスはそのマイナス感情にあわせて６～７種類を同時に飲んだりしても構いま…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「内心の不確かさ」 というマイナス感情です。 小さなことから大きなことまで、人生は選択の連続ですね。 日常のささいな選択から、人生の進路を決めるような決断など色々あります☆ 何かを選択するとき、その選択が正しかったのか間違っていたのかを悩んでしまうことがあるかもしれません。 しかし、実は自分が選んだ選択が正しいとか間違っているかということよりも、 自分が選択したことに責任を持つ 他人に選択権をゆだねない ということのほうが大切かもしれません。 未来は自分の選択の連続で作られていくので、今から未来を嘆く必要も憂う必要も全くないのです。 どんな選択をするか…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「現実への無関心」 です。 固く閉ざされた自分の殻の中から抜け出すのは１人では容易なことではないかもしれません。 私はこのタイプの人には、サポーターが必要だと思っています。 それは今そばにいるパートナーかもしれないし、家族、親子、友達、職場の同僚や上司であってもいいのですが、このタイプに共通しているのは 「自分をごまかして生きている」 のではないかと思うのです。 沢山ある自分の可能性を自ら閉ざしてごまかして生きている。 自分の心身が疲弊するまで、悲鳴をあげるまで、自分をごましながら、だましながら、現実世界に必死に対応しようともがくけど対応できず、もはや…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「失意と絶望」 のマイナス感情です。 「自分には無理だ」 「自分にはどうすることもできない」 目の前に立ちはだかる高い壁に圧倒され、立ち尽くすしかない状況。 暗闇のなかで、どこをどう進んだらいいのか全く見当もつかない状況。 まさに八方塞がり。 失意と絶望を感じているのに、感じないように、見て見ぬふりをしてしまう人もいるかもしれません。 こんなときは無理に進まなくていいのです。 無理にどうにかしようとか思わなくていいのです。 ただただこの失意と絶望を感じ切り、静観してみること。 すると、 このマイナス感情は 一時的なものなのか？ 一時的ものではないのか？…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「不安と恐れ」 不安や恐れは、子供も大人も、きっと誰もが日常的に感じたことのあるマイナス感情ではないでしょうか。 私の子供たちもしょっちゅう怖がったり不安に思っていたりします。 「忘れ物しそうで怖い！」 「明日のテストが怖い！」 他人の不安や恐れは誰にも簡単に推し量れるものではありません。 他人から見たら小さな不安や恐れであるように見えても、その人にとっては大きな大きな不安と恐れで押し潰されそうになっていて、人知れずその気持ちと戦っているのかもしれません。 例えば 恋愛や結婚 老後 仕事 子育て 親 病気 地震などの自然災害 事故 暗闇 お金 他者や動…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「人や周囲に敏感すぎる」 というマイナス感情を持っている人たちです。 ではなぜ、このタイプの人たちは人や周囲に敏感すぎるのでしょうか？ それは 「本当にこの人を信じていいのかわからない」 「信じて裏切られるかもしれない」 というような不安定、不確かな人やものや出来事に対して、確固たる信頼がないと、目の前のことを受け入れることさえできない状態であるのかもしれません。 【まず自分にも相手にも必要なことは、内面の思いと伝える言葉が一致しているということ】 【「人や周囲に敏感過ぎる」というマイナス感情に対応するフラワーエッセンスは４種類】 【自分と他人を心から…

こんにちは、アユ美です♪ 今回のテーマは 「他人のことが気になり過ぎる」 というマイナス感情を持っている人。 他人のことが気になるというのは、良いほうに向かえば「憧れ」や「尊敬」などの対象になったりして、自分もその人のことを見習ったり、少しでも近づけるように、楽しく頑張ったりすることってありませんか？ しかし、 悪いほうに他人のことが気になり過ぎてしまうと、相手に対して批判的になったり、支配的になったり、相手をコントロールしたいと思ってしまいます。 それはときに心身共に体調を崩すほどのストレスを抱えてしまうことになりかねません。 【他人を気にし過ぎているように見えて、結局は自分のことしか考えて…

こんにちは、アユ美です♪ 運命の人（ソウルメイト）とより良いパートナーシップを築くために、今回は 「淋しさ」 というマイナス感情について、フラワーエッセンスのタイプ別に書きたいと思います。 ちなみにこのブログで定義している運命の人（ソウルメイト）とは、男女、年齢、国籍など関係なく、あなたの人生に登場する、お互いの人生をサポートし合っていると思える人たちです。 私の場合、 夫 ツインソウル、ツインレイ、ツインフレームと呼ばれる魂の近い人 です。 「淋しさ」を感じる瞬間というのは一番近い距離にいる人でさえ感じるときが、もしかしたらあるかもしれません。 では どうして「淋しさ」を感じるのでしょう？ …

こんにちは、アユ美です♪ 前回ソウルメイトの記事を書きました。 「出会えたら、一生幸せ♪」 「運命の人（ソウルメイト）とは言葉がなくても分かり合えるよね♪」 なんてことはいっさいありません！ ここからより良いパートナーシップを築いていくことこそ、真のパートナーシップを結んで、さらなる幸せへの道に繋がる序章、でもあります☆ まず、パートナーシップの意味とは？ これはまず夫に聞いてみました。 夫「お互いに信頼して支え合う間柄のこと」 なるほど☆☆ お互いに信頼し合うために必要なことって何でしょう？ お互いを信頼し合うためには、その人がどんな人かを知ることも大事ですが、 自分を知っていくこと=相手を…