健康

QOL

「WHO-5(精神的健康状態表)」とは?評価表・評価項目・採点方法

「WHO-5(精神的健康状態表)」は、世界保健機関が推奨する、個人の精神的ウェルビーイングを測定するためのシンプルながら強力なツールです。この記事では、WHO-5がどのようにして介護分野での生活の質(QOL)評価に役立て…
ダイエット

誰も教えてくれない便秘薬の不思議

女性の方で便秘に悩まされている方多いと思います。 便秘になったらお薬を飲まれる方もいるでしょう。 便秘薬として出されるものの1つに 中身に酸化マグネシウムが入っているものがあります。 では、なぜ酸化マグネシムが入っている […]
QOL

ウェルビーイングとは?福祉や教育、経営での意味や使い方を簡単に解説

ウェルビーイングとは、単に健康であることを超えた、人々の全体的な幸福感や生活の質を指す概念です。この記事では、ウェルビーイングが福祉、教育、経営の各分野でどのように理解され、活用されているのかを簡潔に解説します。福祉にお…
ADL

ICFとは 国際生活機能分類の図や構成要素、使い方を徹底解説!

ICFとは(WHOの解釈) WHOは、ICFのことを、人の生活機能と障害について、「心身機能・身体構造」、「活動」、「参加」の3つの次元、および、関連する「健康状態」、「環境因子」、「個人因子」の各構成要素が双方向的な関連をもつ相互作用モデ…
taka

家トレ ジムに行かなくても運動不足解消  簡易紹介

こんにちは、こんばんは鍼灸師・整体師・ケアの伝道師のtakaです。 今のご時世なかなかジムにも行けずに、運動不足になっている方もいるのではないでしょうか。 そんな私も今はジムなどに行けずに太ってきてしまっています笑 そんな中でもできる運動を簡単に紹介 […]