歩行

サルコペニア

サルコペニアとは 診断基準・定義、原因・症状とフレイル対策

サルコペニアとは何か、診断基準・定義、原因・症状と、似た言葉である「フレイル」との関係性や悪化しないための対策について紹介します。サルコペニアは、握力や歩行速度、身体測定などの情報をもとに診断を進めていきます。高齢となり虚弱になってしまう状…
バランス能力

杖の正しい選び方・使い方、杖の部位の名称・種類

杖の役割や選び方、種類や部位の名称が図解でよくわかる!介護の分野で働いていると歩行の時に杖でついて歩く高齢者の方が多くいます。しかし杖について、その種類や部位の名前、杖の正しい選び方や使い方についてはあまり周知されていないのが現状です。この…