フレイル

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買い物難民とは 買い物弱者の現状・支援とビジネス的な解決策

「買い物難民」「買い物弱者」という言葉を聞いたことがありますか?都市部の便利な生活とは裏腹に、地方や過疎地に住む人々が日常の買い物に困難を感じる現象を指しています。この問題は、スーパーやコンビニが少なく、移動手段が限られる中での生活が難しく…
フレイル

厚生労働省が提唱する「通いの場」とは 高齢者の介護予防に期待

高齢者の介護予防やフレイル対策として期待されている「通いの場」について、厚生労働省の示した捉え方や活動内容、事例などを紹介します。 「オンライン通いの場」というスマートフォンを使ったアプリがあるということや、通いの場の立ち上げ方、運営のポイ…
サルコペニア

サルコペニアとは 診断基準・定義、原因・症状とフレイル対策

サルコペニアとは何か、診断基準・定義、原因・症状と、似た言葉である「フレイル」との関係性や悪化しないための対策について紹介します。サルコペニアは、握力や歩行速度、身体測定などの情報をもとに診断を進めていきます。高齢となり虚弱になってしまう状…
QOL

ピンピンコロリ 幸せな生き方と死に方の条件

死ぬときにはピンピンコロリが理想だと言われ、だらだら寝たきりの状態を続けてそのままダラダラと死に際を迎えよりも、死ぬ当日まで元気で次の日にいきなり心筋梗塞で亡くなるなどの方が理想的だというアンケート結果があります。高齢者や高齢者を持つ家族の…