脳トレ

ピアノ

高齢者の趣味「ピアノ」レッスンは動画教材がおすすめ!

高齢者の皆さんにとって、ピアノはただの趣味以上のものです。ピアノを弾くことで、脳を活性化し、記憶力を向上させるなどの健康効果が期待できます。しかし、ピアノ教室に通うのは時間や体力的に難しい場合もあるため、自宅で自分のペー…