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こんにちは、こんばんは鍼灸師・整体師・ケアの伝道師のtakaです。 現代人は、運動不足や椅子に座りっぱなしといった生活習慣で 「股関節が固まりがち」 と言われています。 股関節が固まったままだと 背骨 骨盤 への歪みの原因になります。 また 腰痛 む […]