ライフスタイル

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) ジメジメ、ベタベタ、湿気の多い高温多湿な日本の暑い夏。 涼しさを感じるアイテムが沢山ありますが、今回は香りを使ってヘルスケア＆リフレッシュで疲労回復できる！夏におすすめの香りアイテム３選をご紹介しようと思います。 香りを上手に使うと涼しさなどを感じることができますよ♪ www.ayumylife.work www.ayumylife.work www.ayumylife.work 【夏におすすめの香りアイテム①清涼感、虫除け、抗菌、消臭対策もできる万能な「ハッカ油」】 【夏におすすめの香りアイテム②どこか懐かしく落ち着く香りと浄…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) 最近暑くなってきたのもありお酒が飲みたくなる日が増えてきました☆ 最近驚いたことのひとつ。 皆さまは「レゲエパンチ」というカクテルをご存知でしょうか？ 先日、買ってきた「レゲエパンチ」の缶をなにげなく見ていたら、なんと 「レゲエパンチは仙台市国分町が発祥」 と書かれているではありませんか！ 宮城県仙台市は住みやすく大好きな街☆ 国分町といえば賑やかな夜の街。 飲みに行くといえば国分町。 お花屋さんのときもスナックやバーの開店祝いなどにもよくお花を届けに行っていました。 まさかレゲエパンチが仙台発祥だったなんて！ よく飲んでいたの…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) 「クレイ川、メドウェイ川、チャーウェイ川、、。振り返ればモリスのそばにはいつも川が流れていた。とめどない流れは、人の心を映し出す鏡のように刻々と変化しながらも、いつしか未来永劫のパターンをつくりだす。モリスの作品もまた、無常という流れに翻弄されることなく、揺るぎない美として、今までもこれからも、人々の心を照らし続けるのだろう～英国の風景とともにめぐるデザインの軌跡より～」 ウィリアム・モリス 原風景でたどるデザインの軌跡 英国 William Morris [ウィリアム・モリス] いちご泥棒 カード&小銭収納 ミニポーチ Str…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) 「ネットで商品を購入する」 今や当たり前のように利用されている方はたくさんいらっしゃると思います。 コロナの影響もあり、とくに最近ネットを利用される方が増えてきているのではないでしょうか。 私も日用品はじめ、基礎化粧品などいろいろなものをネットで購入することが多いです。 そこで私はライターとして美容関係の記事を書いていたときに、ここは気をつけた方がいいという３つのポイントをまとめてみました。 関連記事はこちら▼▼▼ www.ayumylife.work とくにお化粧品などを通販サイトで購入する際にありがちなトラブル・罠に自分が合…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) この写真見て、 「え？マトリョーシカ？」 と思ったあなた！ いえいえ、よく見てください。 全部フクロウなんです☆ ※ちなみに一番のお気に入りは一番小さい「ふくろう守」。奈良にある知恵の神様「久延彦神社（くえひこじんじゃ）」で子供のために購入した「ストレスリリーサー」という素材で出来たもので、これを握ると緊張をほぐし、疲れを癒す作用が期待されているのだとか。たしかに握ると気持ちいい☆ 大きい順番に並べてみたら、なんだかマトリョーシカみたいになってしまいました♪ 可愛い♡（と思っているのは私だけかもしれませんが） そうなんです。 私…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) 今、私はこうやってブログを書いていますが、実は自分がブログを書くことになるとは最近まで思っていませんでした☆（今こうやって書いているのも不思議なくらい） そもそも私は発信よりも受信が得意分野なのです。 お悩み相談とか、励ましたりとか、元気づけたりとか、癒したりとかが得意なのです。 インプットとアウトプット、どちらも大切だとは思うのですが☆ ２年半くらい前のことになるでしょうか。 当時、何か副業になることを始めたいと思っていました。 在宅でできるもの、、ということでご縁あって、ある会社と「協業」というかたちで、ライターをすることに…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) 光と影の影絵の世界。 藤城清治さんの影絵の世界に魅せられて、すぐにファンになってしまいましたが、そういえば小さい頃、キツネや犬や猫やハトなどを手で形を作って天井や壁などに映して影絵を楽しんでいたのを思い出しました。 一度は手影絵を作ったことが皆さまもあるのではないでしょうか♪ 影絵をみたとき、想像力や知的好奇心をかきたてられるような世界観が好きです。 ※写真は藤城清治さんのポストカードたくさん集めてみました♪旅行などに行くとポストカードをついつい買ってしまいます(*^^*) 光を当てて影が浮かび上がったときの 「どんなものを映し…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) さて今日はこんなフレーズに着目☆ 私はアドラー心理学にも興味があって、勉強しているのですが、 「１万時間の法則」 というのがあるのですね。 有名なのかもしれないけど、初めて聞いた！ ▼マンガになっていて読みやすくておすすめ この１万時間の法則とは、自分がもっている強み、それを社会に認めてもらい生かして本当の強みにするためにかかる時間が１万時間なのだそう。 １万時間というと、、１日２４時間あるけれど、例えばそのうちの８時間を自分の強みを生かすために、仕事なり勉強なり練習なりするとしましょう。 １万時間に到達するまでには１２５０日か…

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) お買い物に行くときエコバックを持っていく方が今は多いと思います。 いくつあっても重宝するエコバック♪ 私も随分前からエコバックを持ち歩いているのですが、レジカゴにセットできるタイプのものや付録のものなども重宝してきました。 今愛用しているのが写真の３点☆ DEAN＆DELUCA（ディーンアンドデルーカ）のものは大阪の伊丹空港のカフェで購入したもの。 もうひとつは友人に頂いたもので、益久染織研究所のショップのオーガニックコットン製のトートですごく手触りもいいです☆ どれも 軽量 コンパクト 肩から掛けられて持ち手が太くて疲れない …

こんにちは、アユ美です♪ ご訪問ありがとうございます(*^^*) もうすぐ母の日ですね☆ 今年は５月１０日の日曜日。 ※お花屋さんで働いていたときのお話は「花屋マイストーリー」をよろしければご覧ください☆このストーリーに登場する仲間たちは現役のお花屋さんもいますが、今コロナの影響でお花屋さんも苦境に陥っています。 www.ayumylife.work www.ayumylife.work 母の日に皆さまの大切なお母様にお花を贈ってみませんか？ 外出自粛の今、 本当に会いたい人は誰ですか？ 本当に大切な人は誰ですか？ 物理的な距離があっても、心の距離は縮めることが出来ます☆ 元お花屋さんがおすす…